Fait amusant # 3: le parfum peut affecter votre humeur

Introduction

Le parfum fait plus que vous faire sentir bon : il peut réellement influencer la façon dont vous sentirL’odeur et l’émotion sont profondément liées dans le cerveau, et le bon parfum peut vous calmer, vous dynamiser ou vous élever presque instantanément.

La science derrière tout cela

Notre odorat est directement lié au système limbique, la partie du cerveau responsable de la mémoire, des émotions et du comportement. C'est pourquoi une odeur peut :

• Vous faire sentir nostalgique

• Déclencher des souvenirs forts

• Changez instantanément votre humeur

Le parfum est plus que de la beauté : c’est la chimie du cerveau en action.

Ce que les parfums font à votre humeur

• Agrumes (citron, orange, bergamote) : Énergisant et rafraîchissant

• Lavande et camomille : Apaisant et anti-stress

• Rose et jasmin : Édifiant et romantique

• Vanille: Réconfortant et douillet

• Menthe poivrée ou eucalyptus : Stimulant et favorisant la concentration

Chacun réagit différemment, mais ces effets généraux sont largement soutenus par l’aromathérapie et la recherche scientifique.

Choisir un parfum en fonction de votre humeur

Tous les jours ne se ressemblent pas, alors pourquoi porter le même parfum tous les jours ?

• Vous vous sentez déprimé ? Essayez quelque chose de lumineux et d’agrumes.

• Vous vous sentez anxieux ? Optez pour des tons floraux apaisants ou musqués.

• Besoin d’un regain de confiance ? Un oud audacieux ou un ambre épicé peuvent vous donner un sentiment de puissance.

Adaptez votre parfum à votre état émotionnel — ou à l’humeur que vous ressentez. vouloir être dedans.

Le parfum comme soin personnel

Se parfumer n'est pas seulement un rituel beauté, c'est aussi une forme de bien-être émotionnel. Se parfumer est un petit geste de joie personnel. Et ça marche.